02 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1770 kcal
|
Yağ: 19,60g | Prot: 40,49g | Karb: 165,80g.
Kahvaltı: Schwarzbrot, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Schwarzbrot. Aperatifler/Diğer: Almare Edle Matjesfilets Nordische Art, Bier. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|