02 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 14,52g | Prot: 26,23g | Karb: 113,12g.
Kahvaltı: Корица, Изюм (без Косточек), Огурец (с Кожурой), Киви, Сильпо Яблоко Чемпион, Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні 1. Öğle Yemeği: Простоквашино Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Сильпо Яблоко Чемпион, Вареное Яйцо, Морковь, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Изюм (без Косточек), Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
$cheesecake$ Kilo Geçmişi
|