02 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 37,72g | Prot: 58,32g | Karb: 194,41g.
Kahvaltı: Kaneel, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Oats Express Naturel, Kiwi, Boni Amandelschilfers. Öğle Yemeği: Leerdammer Finesse Original, Effi Confituur Woudvruchten, Volkoren Brood, Volkoren Brood, Philadelphia Philadelphia Light, Pompoensoep, Philadelphia Philadelphia Light, Volkoren Brood, Boni Kipfilet Ovengebakken. Aperatifler/Diğer: AH Dunne Maiswafels, AH Dunne Maiswafels, Boni Bosvruchten, Boni Kokospoeder, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Alpro Soya Yoghurt Natuur. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChelseaStrvtn Kilo Geçmişi
|