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케모 37일째
어제 간식으로 죠스 떡볶이 어묵 튀김 먹,,,
저녁에 코코넛 라이스칩 한봉다리 다 먹,,,,
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56 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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774 kcal
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Yağ: 33,57g | Prot: 36,55g | Karb: 83,92g.
Öğle Yemeği: 서브웨이 초코칩 쿠키, 서브웨이 이탈리안 비엠티. Aperatifler/Diğer: 길림양행 와사비맛 아몬드, 삶은 계란흰자. devamı için...
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Haftada 2,8 kg alıyor
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