03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 36,31g | Prot: 23,86g | Karb: 71,98g.
Kahvaltı: Chamomile Tea (Brewed) , Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters, Sweetened Almond Milk. Öğle Yemeği: Avocados , KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Baba Ghanoush, Finn Crisp Multigrain Cracker. Akşam Yemeği: Merlot Wine , Col'Cacchio Foresta Banting Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|