03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 8,47g | Prot: 40,27g | Karb: 14,12g.
Kahvaltı: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Optimum Nutrition Изолят. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|