03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 113,35g | Prot: 81,33g | Karb: 125,94g.
Kahvaltı: Egg, Onions , Mlekovita Masło Polskie, Serenada Królewiecki Szwajcar. Öğle Yemeği: Winiary Majonez , Barilla Pesto Alla Genovese, Potato. Aperatifler/Diğer: BioTech USA Hydro Whey Zero, Łaciate Mleko 2%, Sante Masło Orzechowe 90%, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|