|
Et voilà ... je le savais ! Donc on repart de plus belle 💪🏼
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2647 kcal
|
Yağ: 151,23g | Prot: 118,36g | Karb: 203,18g.
Kahvaltı: Kiwi, Nu3 FIT Protein Creme , Nu3 Fit Muffins Chocolat . Öğle Yemeği: Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne, Auchan Frites Micro Ondes, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Ben & Jerry's Vanilla Pecan Blondie, Piquebroche Brochettes de Dinde , Merguez, Casino Salade Pâtes et Surimi, Casino Salade de Pâtes, Apérivrais Apérivrais, Doritos Sour Cream, Saint Azay Saucisson Sec, Doritos Barbecue. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|