03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 52,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 131,96g | Prot: 107,68g | Karb: 17,04g.
Öğle Yemeği: Рестрейд Свиная Грудинка , Брест-Литовск Сметана 26%, Cream Nuvo Творог 25%, Витебский Мясокомбинат Продукт из Свинины Мясной Копчено-Вареный "Лакомый Кусочек" , Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яйцо, TRAWA Миндальная Мука. Akşam Yemeği: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Лук, Говяжий Фарш. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|