03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 46,17g | Prot: 36,55g | Karb: 165,81g.
Kahvaltı: Fine Ligne Confiture Fraise, Café au Lait, Épi d'or Pain de Mie au Seigle. Öğle Yemeği: Pizza au Fromage. Akşam Yemeği: Auchan Discount Cookies Pépites de Chocolat, Auchan Madeleine Coquille. Aperatifler/Diğer: Café au Lait. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|