|
Вода вернулась
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 63,54g | Prot: 95,45g | Karb: 234,89g.
Kahvaltı: Оладьи на Кефире, Наша Ряба Куриная Голень, Варенье из Смородины, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная). Öğle Yemeği: Золотой Век Козинак Соняшниковий, Селянське Сметана 10%, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Кукурузная Каша на Молоке. Aperatifler/Diğer: Киевхлеб Овсяное Печенье, Roshen Ромашка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Варенье из Смородины, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Банан, Roshen Ромашка. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|