caraken Günlüğü, 03 Nis 20

caraken Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,8 kg Bugüne kadar kayıp: 30,3 kg. Geriye kalan: 8,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Nisan 2020:

825 kcal

Yağ: 30,82g | Prot: 29,92g | Karb: 88,96g. Kahvaltı: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Atkins Chocolate Coconut Bar , Taco Cabana Beef Fajita Taco. Aperatifler/Diğer: Peeps Marshmallow Bunnies, Kraft Cool Whip, Strawberries, Sara Lee All Butter Pound Cake . devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice progress 😊

03 Nis 20 üye tarafından: squirlz88


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

caraken Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

caraken Günlüğü, 03 Nis 20

Yorum Gönder

caraken Kilo Geçmişi