03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 95,00g | Prot: 110,14g | Karb: 9,04g.
Kahvaltı: Almond Milk, Coffee, Coconut Oil. Öğle Yemeği: Burger King Double Whopper with Cheese (No Bun). Akşam Yemeği: Eriks såser Chili Bearnaise, ICA Entrecote. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|