04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 31,96g | Prot: 35,33g | Karb: 80,91g.
Kahvaltı: Зеленый Лук, Добряна Сыр Король Артур, Помидоры, Яйцо, Лаваш. Akşam Yemeği: Яшкино Вафли Шоколадные, Печенье. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|