04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2108 kcal
|
Yağ: 55,75g | Prot: 110,00g | Karb: 113,04g.
Öğle Yemeği: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Coles Light Smooth Ricotta, Butternut Pumpkin. Akşam Yemeği: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Aperatifler/Diğer: Shiraz Wine, Vodka. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|