04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 49,68g | Prot: 34,77g | Karb: 79,82g.
Kahvaltı: Винегрет, Печень Свиная, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Клементины, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай с Лимоном, Печень Свиная. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Винегрет. Aperatifler/Diğer: Батон, Кофе с Молоком, Винегрет. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|