04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 64,73g | Prot: 47,80g | Karb: 209,07g.
Kahvaltı: Fine Ligne Confiture Fraise, Épi d'or Pain de Mie au Seigle, Café au Lait. Öğle Yemeği: Marque Repère Torti Surimi, Auchan Taboulé Mexicain. Akşam Yemeği: Lasagne à la Viande, Pain Blanc. Aperatifler/Diğer: Beignet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|