04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 25,31g | Prot: 27,87g | Karb: 95,64g.
Kahvaltı: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Öğle Yemeği: Kubis, Mentimun (Kupas), Ayam Geprek, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Aperatifler/Diğer: Kartika Sari Pisang Bolen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bing3eating recovery Kilo Geçmişi
|