04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 35,15g | Prot: 95,47g | Karb: 106,03g.
Kahvaltı: Чай. Öğle Yemeği: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bravolli Кукурузная Полента. Akşam Yemeği: Моремания Дорадо Горячего Копчения. Aperatifler/Diğer: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|