05 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 95,31g | Prot: 117,45g | Karb: 7,08g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Перепелиное Мясо с Кожей, Алия Майонез на Мст , Алия Сметана с Деревни Галина , Кофе, Творог. Akşam Yemeği: Алия Майонез на Мст , Жареное Филе Свинины, Костный Бульон. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|