占山为王女士 Günlüğü, 05 Nis 20

空腹，昨晚拉粑粑了，昨天懒得没记录，今早比昨天早上轻1.2斤

82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg. Geriye kalan: 11,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Nisan 2020:

188 kcal

Yağ: 2,90g | Prot: 25,60g | Karb: 14,30g. Kahvaltı: Myprotein 乳清蛋白粉, slimfast 代餐奶昔. devamı için...

Haftada 3,2 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

占山为王女士 Kilo Geçmişi