SWEADER Günlüğü, 04 Nis 20

04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

982 kcal Yağ: 23,18g | Prot: 112,19g | Karb: 80,32g.   Kahvaltı:  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Oeuf,  Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Heinz Tomato Ketchup,  Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Marque Repère Blanc de Poulet, Haricots Verts. Akşam Yemeği: Maître Coq Filet de Poulet, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Aperatifler/Diğer:  Pomme. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SWEADER Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.