|
3й день на диете "Магги"
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 34,84g | Prot: 38,32g | Karb: 57,61g.
Kahvaltı: Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Натуральный Сыр, Пятерочка Помидоры, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Aperatifler/Diğer: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|