05 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2212 kcal
|
Yağ: 51,20g | Prot: 30,54g | Karb: 288,87g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Vegan Apple Muffins. Öğle Yemeği: Vegan Soft and Chewy Ginger Cookies, Vegan Korean BBQ Cauliflower. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Hope Hummus Buffalo Bleu, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|