06 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2210 kcal
|
Yağ: 116,56g | Prot: 78,80g | Karb: 206,83g.
Kahvaltı: 백설 하얀설탕, 백설 하얀설탕, 딸기, 매일 매일우유. Öğle Yemeği: 당근, 양파, 삼겹살, 삼겹살, 양파, 당근, S&B Golden Curry, 현미, 대신물산 알알이곤약. Akşam Yemeği: 이마트 자몽차, 이마트 자몽차, 김밥천국 김밥, 쿡네이처 한우사골농축액. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|