06 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 88,80g | Prot: 51,60g | Karb: 136,43g.
Kahvaltı: Селяночка Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Тушеная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Суп Грибной. Akşam Yemeği: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Дымов Окорок по-Тамбовски, Останкино Колбаса Венская Салями. Aperatifler/Diğer: Волшебница Плитка Кондитерская Молочная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|