06 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 26,02g | Prot: 23,75g | Karb: 54,81g.
Kahvaltı: Апельсин, Santa Maria Корица Молотая Органик, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Harry's Хлеб для Сандвича. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|