05 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1690 kcal
|
Yağ: 66,79g | Prot: 47,70g | Karb: 223,09g.
Kahvaltı: Pärsons Rökt Skinka, Polarbröd Njalla. Öğle Yemeği: Findus Wienerbröd. Akşam Yemeği: Köttfärs, Vanlig Crepe, Arla Riven Ost Texmex. Aperatifler/Diğer: Lösgodis. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|