06 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 59,98g | Prot: 86,87g | Karb: 132,25g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé, Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Carrefour Bio Son de Blé, Dakatine Pâte d'arachide, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Solevita Jus de Citron Bio 100%, Banane, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Oeuf. Öğle Yemeği: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Courgette, Champignons, Golden Sun Riz Long Grain, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Planet Sushi Sauce Soja Sucrée, Bjorg Tofu Nature. Akşam Yemeği: Saladinettes Mélange Gourmand, Myrtilles, Saint Alby Dés de Jambon, Envia Fromage Blanc 0%, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Leader Price Vinaigrette Nature, Oeuf, Épinard, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Poires. Aperatifler/Diğer: Belbake Amandes De Californie Décortiquées. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|