Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cansu dicle
Günlük
06 Nis 20
cansu dicle Günlüğü, 06 Nis 20
cansu dicle Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
.
Geriye kalan:
4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Nisan 2020:
772 kcal
Yağ: 41,28g | Prot: 42,87g | Karb: 56,25g.
Kahvaltı:
Muratbey Burgu Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Akşam Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş).
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler 👏🏼💐
06 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
❤️
06 Nis 20 üye tarafından:
cansu dicle
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cansu dicle Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle