06 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 46,10g | Prot: 49,54g | Karb: 63,38g.
Öğle Yemeği: Courgette, Saint Azay Mini Saucisson Sec Nature, Melon, Auchan Fromage de Chèvre, Tomates, Courgette, Mannapain Pain de Mie. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|