|
Lunes 6 EMPEZAMOS!
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 57,75g | Prot: 70,22g | Karb: 53,90g.
Öğle Yemeği: Repollo Morado, Grandiet Galletas de Arroz, Huevo Duro. Akşam Yemeği: Palta, Merluza Plancha. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|