25 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 47,97g | Prot: 62,88g | Karb: 88,80g.
Kahvaltı: almendra, Café, Sánduche de Jamón. Öğle Yemeği: coca, papas, hamburguesa. Akşam Yemeği: saladitas, verdura, atún. Aperatifler/Diğer: almendra, Almendras. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|