06 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 64,41g | Prot: 59,07g | Karb: 23,86g.
Kahvaltı: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Öğle Yemeği: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, СибКолбасы Котлета Рибай. Akşam Yemeği: ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Кето Сырники. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OksanaArchipova Kilo Geçmişi
|