28 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 45,41g | Prot: 78,37g | Karb: 98,66g.
Kahvaltı: Camponesa Leite Desnatado, Bananas. Öğle Yemeği: Tomates, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Porco do Lombo (Filé). Aperatifler/Diğer: Itambé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alessandra.bering Kilo Geçmişi
|