07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 12,79g | Prot: 8,82g | Karb: 62,96g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatyana.nikitina.97 Kilo Geçmişi
|