07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
161 kcal
|
Yağ: 10,45g | Prot: 13,63g | Karb: 2,51g.
Kahvaltı: Укроп, Твердый Сыр, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miraaskarova Kilo Geçmişi
|