07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1795 kcal
|
Yağ: 71,67g | Prot: 69,86g | Karb: 215,08g.
Kahvaltı: Панкейки, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Наггетсы, Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Здравник Цикорий Растворимый. Öğle Yemeği: Каравай Сушки Малышок Сдобные, Простоквашино Сметана 15%, Пирог с яйцом и луком. Aperatifler/Diğer: Простые Хлебные Палочки, Простоквашино Сметана 20%, Пирог с яйцом и луком, Сырный Суп с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|