07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 34,26g | Prot: 39,68g | Karb: 91,01g.
Kahvaltı: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Gekochtes Ei, Graubrot. Öğle Yemeği: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Graubrot, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Almare Edle Matjesfilets Nordische Art, Graubrot, Butter. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|