07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
589 kcal
|
Yağ: 31,52g | Prot: 26,39g | Karb: 49,61g.
Kahvaltı: Останкино Сосиска Сливочная, Макдоналдс Соус Барбекю, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Сметана , Борщ со Свининой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|