07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 41,76g | Prot: 39,14g | Karb: 146,50g.
Kahvaltı: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Хайнц Кетчуп Томатный, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Макароны Отварные, Яблоко Голден, Каравай Лаваш Грузинский, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Булочка с Маком, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ролл с Огурцом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|