07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 58,47g | Prot: 101,65g | Karb: 194,69g.
Kahvaltı: Плов с Курицей, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Geneticlab Протеин Шоколад, Nestlé Горький Шоколад 70%, Яблоко, Гиппо Каша Перловая с Шампиньонами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый, Глубокое Сгущёнка, Гроднохлебпром Хлеб Императорский, Савушкин Молоко 1,5%, Авокадо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|