|
Official weigh in, unfortunately not on an empty stomach
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 36,39g | Prot: 47,54g | Karb: 121,00g.
Öğle Yemeği: Quick na'an, Beef curry. Akşam Yemeği: Grated Cheddar Cheese, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Aperatifler/Diğer: Jelly. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|