08 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 45,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1095 kcal
|
Yağ: 50,67g | Prot: 61,95g | Karb: 93,82g.
Kahvaltı: Котлета Домашняя, Перловая Каша, Холодный Кофе со Сливками. Öğle Yemeği: Котлета Домашняя. Akşam Yemeği: Коровкино Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Молочная Сказка Бифацил. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|