08 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 34,10g | Prot: 67,83g | Karb: 46,86g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Öğle Yemeği: Говядина Отварная, Мираторг Мексиканская Смесь. Akşam Yemeği: Heinz Зелёный Горошек Нежный. Aperatifler/Diğer: Говяжий Бульон. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|