Вчера был читмил, съела 2 кусочка дом.пиццы и 2 батончик mini milkyway вот и здравствуйте привес😭
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
769 kcal
|
Yağ: 28,99g | Prot: 50,81g | Karb: 72,55g.
Kahvaltı: Агуша Творог Детский 4,5%, Грейпфрут, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное . Akşam Yemeği: Куриная Грудка Вареная. Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie, Milky Way Minis. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|