08 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 41,93g | Prot: 51,21g | Karb: 127,45g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Öğle Yemeği: Сухари, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Суп Овощной. Aperatifler/Diğer: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|