04 Kasım 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 11,09g | Prot: 16,50g | Karb: 30,81g.
Kahvaltı: smart balance light, bisquick pancakes, turkey bacon, shredded sharp cheddar, egg whites. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MommieAnya0220 Kilo Geçmişi
|