08 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 65,64g | Prot: 34,63g | Karb: 92,05g.
Kahvaltı: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Сосиска. Öğle Yemeği: Вдохновение Шоколад Классический, Клементины, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Fine Food Блинчики с Мясом . Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Aperatifler/Diğer: Хлеб Черный, Бурятмясопром Колбаса Конская, Кофе с Молоком, Эклер. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|