08 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 66,65g | Prot: 46,52g | Karb: 73,69g.
Öğle Yemeği: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Akşam Yemeği: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, President Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Сырный Суп . Aperatifler/Diğer: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Кофе с Молоком (3,2% Жирности). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|